寒い日が続き、各地で雪が降ったり積もったり。
冬本番といったところで、まだまだ寒さ対策が必要です。
ただし、寒さ以外に〇〇にも気をつける必要があるようです。
特に外出時に注意すべき、その〇〇とは一体何だと思いますか？
・・・答えは、「ＰＭ2.5」です！
particulate matter（粒子状物質）の中で大きさが2.5㎛（マイクロメートル）以下のものを指し、車の排ガスや工場の排煙などが該当します。
例年3-5月に増えるＰＭ2.5ですが、中国の大気汚染悪化に伴い早い時期から飛来するようになっているんです。
ちなみに同時期に飛来する黄砂も同じく中国の砂漠の砂が原因ですが、冬の時期は雪の影響などで飛びにくいので、今の季節は大丈夫なんですね。
冷たい空気やエアコンの乾燥した空気で鼻・のどの粘膜が弱くなっているところへＰＭ2.5が加われば、さらに負担が増えるのは明らかです。
外出の際にはマスク・うがいなどの対策がより重要になってくるのをおわかり頂けましたか？
なんて言ってる間に花粉のシーズンがやってきて、「ずっとマスク必要やん！」なんて声も聞こえてきそうですが・・・。
ＰＭ2.5も花粉も予防が一番ですので、どうかご理解下さいませ。